Cantina La 15 Bogotá: una experiencia mexicana que se vive con el alma
Por: Marlene Vega y Álvaro Cruz En el corazón palpitante de la Zona Rosa de Bogotá, descubrimos un rincón de México que late con fuerza propia: Cantina La 15. Tuvimos…
Rubby Pérez: La voz más alta del merengue, eterna en el corazón del Caribe
Rubby Pérez: La Voz Más Alta del Merengue, Eterna en el Corazón del Caribe Por Marlene Vega y Álvaro Cruz Rubby Pérez no solo cantaba merengue. Rubby Pérez era merengue.…
Practicar la gratitud: un acto simple que transforma la vida
En un mundo acelerado donde el ruido exterior a veces nubla nuestra paz interior, detenernos a practicar la gratitud puede parecer un lujo… pero en realidad es una necesidad. No…
Dormir bien: el secreto del descanso reparador para el cuerpo
En un mundo que nunca se detiene, donde el trabajo, las redes sociales y las preocupaciones nos mantienen en vela, dormir bien se ha convertido en un lujo que pocos…
Cómo mantener la llama de la pasión en la pareja después de años de convivencia
El tiempo pasa, las rutinas se establecen y, sin darnos cuenta, la intensidad de los primeros años de relación puede ir disminuyendo. Pero esto no significa que la pasión deba…
El Dulce Engaño: Cuando el azúcar procesado se Convierte en veneno para el cuerpo
En estos tiempos de la vida moderna, el azúcar procesado se ha infiltrado silenciosamente en nuestra dieta, disfrazado de placer y energía instantánea. Sin embargo, detrás de su sabor dulce…
El Adiós a los logos gritones: La Elegancia Silenciosa que Conquista Colombia
En un mundo donde las tendencias cambian a la velocidad de un clic, una nueva ola de estilo está inundando las calles de Colombia: la preferencia por prendas sin logos…
De sueños a realidad: Forjando tu propio camino
Todos llevamos dentro un tesoro de sueños, visiones que nos impulsan y nos dan esperanza. Pero, ¿cómo transformamos esas ideas etéreas en logros tangibles? Hoy, exploraremos el mapa para convertir…
La Felicidad: Un viaje interior con sabor a Colombia
En Expresiones Colombia Radio, nos sumergimos en el corazón de lo que nos mueve como seres humanos: «la felicidad». Esa esquiva sensación que todos buscamos, pero que a menudo parece…
Los problemas de una persona explosiva
En Colombia, como en muchas otras culturas, la expresión emocional es parte fundamental de la vida cotidiana. Sin embargo, cuando esa expresión se convierte en explosividad, puede traer consigo una…