Cuando el universo te guiña un ojo: Descifrando el mensaje del 3:33
Por Marlene Vega y Álvaro Cruz En el ajetreo diario, en medio de la rutina que a veces nos absorbe, hay momentos fugaces que parecen detener el tiempo. Uno de…
El silencio oculto tras el brillo: ¿Necesitamos deslumbrar para ser vistos?
Por Marlene Vega y Álvaro Cruz En un mundo donde las pantallas se han convertido en extensiones de nuestra propia imagen, la línea entre compartir y ostentar se difumina peligrosamente.…
Cada día, un buen capítulo
Inspirado en el pensamiento de Francesc MirallesPor Marlene Vega y Álvaro Cruz Hay frases que no solo se leen: se sienten. Una de ellas es esta, del escritor español Francesc…
Practicar la gratitud: un acto simple que transforma la vida
En un mundo acelerado donde el ruido exterior a veces nubla nuestra paz interior, detenernos a practicar la gratitud puede parecer un lujo… pero en realidad es una necesidad. No…
Cómo mantener la llama de la pasión en la pareja después de años de convivencia
El tiempo pasa, las rutinas se establecen y, sin darnos cuenta, la intensidad de los primeros años de relación puede ir disminuyendo. Pero esto no significa que la pasión deba…
De sueños a realidad: Forjando tu propio camino
Todos llevamos dentro un tesoro de sueños, visiones que nos impulsan y nos dan esperanza. Pero, ¿cómo transformamos esas ideas etéreas en logros tangibles? Hoy, exploraremos el mapa para convertir…
La Felicidad: Un viaje interior con sabor a Colombia
En Expresiones Colombia Radio, nos sumergimos en el corazón de lo que nos mueve como seres humanos: «la felicidad». Esa esquiva sensación que todos buscamos, pero que a menudo parece…
Los problemas de una persona explosiva
En Colombia, como en muchas otras culturas, la expresión emocional es parte fundamental de la vida cotidiana. Sin embargo, cuando esa expresión se convierte en explosividad, puede traer consigo una…
Hacer el amor: La conexión que va más allá del sexo
En una sociedad donde el ritmo de vida es acelerado y las relaciones a menudo se ven influenciadas por la inmediatez, es fácil confundir el acto de hacer el amor…
El dormir bien: Un pilar fundamental para la salud mental y física
En un mundo acelerado, donde las responsabilidades y el estrés suelen dominar nuestras vidas, el sueño se convierte en un aliado esencial para mantener el equilibrio. Dormir bien no es…